#BougezChezVous !

Le Stade multisports de Montrouge vous propose pendant le confinement deux plateformes accessibles gratuitement afin de vous aider à garder la forme durant ces moments difficiles :

Activiti est une application dédiée au sport-santé pour tous. En téléchargeant l’application, vous retrouvez plein d’exercices à réaliser sans matériel supplémentaire ! L’app est dispo sur l’App Store, Google Play et l’App Gallery de Huawei
-> https://www.activiti.fr/app/
Goove.app est un espace rendu accessible aux débutants, séniors et sédentaires. Différentes séances pour séniors, de renforcement musculaire et de souplesse sont disponibles.
-> https://www.goove.app/free-access/themes