Gym pour tous

À PARTIR DE 16 ANS

DESCRIPTION DE L’ACTIVITE

La gymnastique pour tous propose un travail relatif aux exercices du corps. Par son action, le pratiquant se fortifie et, en même temps, s’assouplit. Dans son contenu, cette activité réunit tout un ensemble de disciplines pratiquées selon les séances : fitness, body combat, footing, stretching, steps, renforcement musculaire et détente… Elle concerne tous les publics (adolescents, hommes, femmes, séniors). Nous serions heureux de vous compter parmi nos adhérents. Alors… à très bientôt !

LIEU ET Horaires PREVISIONNELS SAISON 2021/2022

SALLE POLYVALENTE DU CENTRE DE LOISIRS
103, RUE MAURICE ARNOUX (ENTRÉE PAR LE STADE MUNICIPAL AU N° 107)

SAISON 2021/2022 : SALLE-REFECTOIRE DANS LA COUR DU 103, RUE M. ARNOUX (entrée par le stade au n° 107)

ACCÈS ILLIMITÉ à tous les créneaux !!!

  • Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 12h30-13h30
  • Lundi, jeudi : 14h-15h + 15h-16h (gymnastique adaptée aux seniors) Attention : le cours passe du mardi au lundi
  • Mardi, jeudi : 18h30-19h30 + 19h30-20h30
  • Samedi : 9h-10h + 10h-11h

ATTENTION : il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

TARIFS SAISON 2021/2022

NB : les prestations ou cours prévus en début de saison sont entendus FORFAITAIREMENT pour toute la saison.

GYM POUR TOUS

MONTROUGEHORS-MONTROUGE
16-17 ans180€270€
≥ 18 ans197€297€

BON A SAVOIR : POUR TOUT ADHÉRENT
DE CETTE SECTION
,
ACCÈS À LA SALLE DE REMISE EN FORME
AU TARIF PRÉFÉRENTIEL DE 42€
(hors-Montrougiens : 52€)

TARIFS MIDI pour les entreprises de Montrouge
(sur présentation d’un justificatif employeur)

RENSEIGNEMENTS ET INFORMATIONS
SAISON 2021/2022

INSCRIPTIONS SAISON 2021/2022
Merci de privilégier la saison estivale pour le dépôt de vos dossiers d’inscription
  • à partir du mardi 15 juin au secrétariat général, voir onglet Comment s’inscrire ?
  • Puis à partir de septembre, avant les cours auprès de membres du bureau, d’Irène ou de Valérie (voir horaires des cours).

Voici les éléments à déposer obligatoirement :

FAQ – Gym pour tous (questions fréquentes et réponses)
  • Un cours d’essai est-il possible ?
    Oui, sur présentation obligatoire d’un certificat médical de moins de 3 mois.
  • Quel est le matériel fourni ?
    Tapis, steps, lests… Les adhérents doivent amener une grande serviette pour couvrir entièrement le tapis par mesure d’hygiène. La pratique doit s’effectuer avec des chaussures de sport propres.

→ Comment s’abonner à la newsletter ?
  1. Copiez l’adresse de cette page :
    https://sites.google.com/view/smm92/smm-gym-pour-tous-infos
  2. Collez l’adresse de la page et renseignez votre adresse E-mail, puis validez.
    Un accusé vous est posté, qu’il suffira d’accepter pour être abonné.

Pour faire l’action cliquez sur l’image suivante :

→ QUELS DOCUMENTS DOIS-JE FOURNIR POUR MON INSCRIPTION ?

1. Téléchargez le bulletin d’adhésion (http://bulletin.smm92.fr), rempli et signé par l’adhérent.

2. Joignez au bulletin un certificat médical précisant la non contre-indication à la pratique de la gym pour tous.

Prévoir également un justificatif de domicile à présenter
lors de l’inscription si vous habitez à Montrouge
.

3. Joignez le paiement de la cotisation (chèque à l’ordre du SMM, espèces, chèques vacances et coupons sports ANCV).

Une question ? Utilisez le formulaire ci-dessous :