SMM Gym pour tous
DESCRIPTION - POUR QUI
La gymnastique pour tous à partir de 16 ans propose un travail relatif aux exercices du corps. Par son action, le pratiquant se fortifie et, en même temps, s’assouplit. Dans son contenu, cette activité réunit tout un ensemble de disciplines pratiquées selon les séances à la discrétion des professeurs : fitness, body combat, footing, stretching, steps, renforcement musculaire et détente…
Elle concerne tous les publics (adolescents, hommes, femmes, séniors). Les cours du midi et soir sont plus toniques que les créneaux de l’après-midi.
Nous serions heureux de vous compter parmi nos adhérents. Alors… à très bientôt !
LIEU
Salle polyvalente – 103 Rue Maurice ARNOUX (entrée par le stade puis par l’aile nord)
HORAIRES
ACCÈS ILLIMITÉ à tous les créneaux !
-
Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 12h30-13h30
-
Lundi, jeudi : 14h-15h + 15h-16h (cours moins toniques que les autres)
-
Mardi, jeudi : 18h30-19h30 + 19h30-20h30
-
Samedi : 9h-10h + 10h-11h
Saison 2023-2024
Informations à venir
TARIFS
NB : les prestations ou cours prévus en début de saison sont entendus FORFAITAIREMENT pour toute la saison 2023-2024.
| MONTROUGE | HORS MONTROUGE | |
| 16 – 17 ans | 183€ | 273€ |
| ≥ 18 ans | 200€ | 300€ |
TARIFS MIDI pour les entreprises de Montrouge de 157€ (sur présentation d’un justificatif employeur).
Tarif spécifique pour la salle de remise en forme/fitness : 50€
MODALITÉS D'INSCRIPTION EN PAPIER
À partir du mercredi 15 juin 2023
Au secrétariat général – 105 rue Maurice Arnoux (du lundi au vendredi de 12h à 14h et de 16h30 à 18h45).
Tout dossier et règlement incomplets seront refusés.
ÉTAPE 1 – Fournir les documents suivants :
-
Bulletin d’adhésion
-
Autorisation parentale de départ pour les mineurs
-
Certificat médical de moins d’un an
-
Justificatif de domicile pour les Montrougiens
-
Attestation employeur si vous travaillez dans une entreprise basée à Montrouge
ÉTAPE 2 – Règlement de la cotisation (carte bancaire, chèques, espèces, chèques vacances ANCV, coupons sport ANCV, chèque CE, Pass92, bon CAF, Pass’Sport)
ÉTAPE 3 – Vous êtes adhérents au SMM Gym pour tous !
MODALITÉS D'INSCRIPTION EN LIGNE
À partir du lundi 15 juin 2023
En ligne via Assoconnect – bulletin d’adhésion en ligne 2023-2024
Tout dossier et règlement incomplets seront refusés.
ÉTAPE 1 – Faire une demande d’inscription de l’adhérent avec les documents demandés :
-
Autorisation parentale de départ pour les mineurs
-
Certificat médical de moins d’un an
-
Justificatif de domicile pour les Montrougiens
-
Attestation employeur si vous travaillez dans une entreprise basée à Montrouge
ÉTAPE 2 – – Vérification de votre dossier par le secrétariat général du SMM :
-
Dossier validé : mail de validation envoyé et pour réaliser le paiement
-
Dossier refusé : une nouvelle demande devra être émise
ÉTAPE 3 – Règlement de la cotisation dans les 5 jours ouvrés à la réception du mail de validation :
–En ligne : carte bancaire – possibilité de payer en 3 fois (attention un pourboire vous sera directement proposé, à vous de le modifier entre 0€ et 25€. Ce pourboire est reversé à Assoconnect) – impossibilité de commencer le règlement par d’autres moyens de règlement (aides) et terminer en carte bancaire
– En physique : carte bancaire, chèques, espèces, chèques vacances ANCV, coupons sport ANCV, chèque CE, Pass+, bon CAF, Pass’Sport – Au secrétariat général du SMM – 105 rue Maurice Arnoux (du lundi au vendredi de 12h à 14h et de 16h30 à 18h45)
ÉTAPE 4 – Vous êtes adhérents au SMM Gym pour tous !
DATE DE DÉBUT DES COURS
Les entrainements reprendront le lundi 11 septembre 2023.
SMM Sport santé à la Gym pour tous
DESCRIPTION - POUR QUI
Pour toutes et tous, quel que soit l’âge et la condition physique, les activités sport santé proposées par le SMM sont adaptées à chacun, sur des créneaux variés. Les personnes souffrantes d’une affection de longue durée (diabète, obésité, cancer…) ont une ordonnance de leur médecin traitant prescrivant la pratique d’une activité physique.
La pratique est encadrée par des éducateurs spécifiquement formés.
LIEU
Salle polyvalente – 103 Rue Maurice ARNOUX (entrée par le stade puis par l’aile nord)
HORAIRES
ACCÈS ILLIMITÉ aux créneaux !
-
Lundi, jeudi : 14h-15h + 15h-16h
Saison 2023-2024
Informations à venir
TARIFS
NB : les prestations ou cours prévus en début de saison sont entendus FORFAITAIREMENT pour toute la saison.
| MONTROUGE | HORS MONTROUGE | |
| 16 – 17 ans | 183€ | 273€ |
| ≥ 18 ans | 200€ | 300€ |
MODALITÉS D'INSCRIPTION
À partir de septembre 2023
Au secrétariat général du SMM au 105 rue Maurice Arnoux (du lundi au vendredi de 12h à 14h et de 16h30 à 18h45).
Étape 1 – Fournir les documents suivants :
-
Bulletin d’adhésion
-
Certificat médical d’indication à la pratique sportive
-
Justificatif de domicile pour les Montrougiens
Étape 2 – Rendez-vous au secrétariat général afin de réaliser une évaluation et d’établir un programme d’activités adaptées.
Étape 3 – Règlement de la cotisation (carte bancaire, chèques, espèces, chèques vacances ANCV, coupons sport ANCV, chèque CE, Pass92, Bon CAF, Pass’Sport)
Étape 4 – Vous êtes adhérent du SMM Sport santé !
DATE DE DÉBUT DES COURS
Les entrainements reprendront le lundi 11 septembre 2023.
Questions fréquentes
Oui, sur présentation d’un certificat médical de moins d’un an.
Non, le professeur choisit la discipline qui lui convient lors de chaque créneau horaire.
Les adhérents doivent amener une grande serviette pour couvrir entièrement le tapis par mesure d’hygiène. La pratique doit s’effectuer avec des chaussures de sport propres.
Tapis, steps, matériels lestés,… sont fournis par la section.
Les cours ne sont pas maintenus pendant les vacances scolaires sauf demande spécifique de la section. La section ne propose pas de stages.
Une demande par écrit doit être remise au président de la section, avec justificatifs, pour décision. La demande sera traitée par la section pour savoir si elle procède à un remboursement et le montant de celui-ci. Au minimum, 30€ de frais de dossier seront retenus.
Le remboursement est réalisé par chèque et remis en mains propres par le secrétariat général du SMM.
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.