Remise en forme / Fitness

À PARTIR DE 18 ANS

Mise à jour en cours pour la saison 2021/2022.
Merci pour votre patience.

DESCRIPTION DE L’ACTIVITE

Pour entretenir ou développer votre appareil musculaire, votre résistance et votre bien-être, venez prendre soin de votre corps ! Ambiance conviviale assurée !

AMIS SPORTIFS ! C’est la rentrée !

Il est temps de prendre ou reprendre de bonnes habitudes. Nous vous accueillerons “à bras ouverts”, armés de gel hydroalcoolique 😉, aux horaires habituels. Parce que ce virus ne doit pas nous empêcher de prendre soin de nous ni nous faire perdre le sourire !

Venez pratiquer votre sport dans le respect des autres et des consignes. Cela permettra à tous de progresser ou de se maintenir en forme.

Donc, ambiance sympa, tarifs raisonnables et tout ce qu’il faut pour travailler l’intégralité du corps. Vous n’avez plus d’excuses… !

Nous vous attendons.

A très bientôt. Amicalement.
Bureau et personnel de la section Remise en Forme / Fitness

Les petites règles qui changent, ou pas…

  • Hygiène et propreté : en arrivant dans la salle, lavage des mains avec du gel hydroalcoolique.
  • Nettoyage du matériel : nettoyer votre matériel avant et après chaque utilisation avec vos lingettes désinfectantes.
  • Sacs et vêtements : dans la mesure du possible, ranger les sacs sous les bancs et espacer au mieux les vêtements sur les porte-manteaux.
  • Port du masque : cette disposition ne concerne que les non pratiquants, le port du masque demeurant incompatible avec l’activité physique. Il devra être rangé dans un sac en plastique durant vos exercices.
  • Chaussures : une paire de chaussures spécifique sera apportée dans un sac pour un usage dans la salle.
  • Bouteille d’eau : chaque bouteille d’eau sera repérée et marquée par son utilisateur.
  • Serviette : une serviette propre devra, comme d’habitude, être utilisée pour protéger l’assise des machines ou bancs de musculation.
  • Aménagement des espaces : indisponibilité de certaines machines proches, afin de respecter la distanciation.

LIEU et Horaires
SAISON 20
20-2021
  • Salle de remise en forme/fitness du stade municipal, 107 rue Maurice Arnoux
  • LUNDI, MARDI, JEUDI, VENDREDI : 9h30 – 13h30 / 18h – 20h30
  • MERCREDI : 9h30 – 13h30 / 18h30 – 20h30
  • SAMEDI : 10h – 13h

Attention : notre association fonctionne en année sportive, équivalente à l’année scolaire.
Par conséquent, LA SALLE RESTE OUVERTE 1 SEMAINE pendant les vacances de la Toussaint, les vacances de février et les vacances de printemps, et 3 jours/semaine en juillet (les jours d’ouverture sont alors affichés dans la salle et figurent sur notre site – voir ci-dessous).

BON A SAVOIR ! Cette année, la salle ouvrira également une partie du MOIS DE JUILLET 2021.

FERMETURE COMPLETE EN AOUT.

TARIFS SAISON 2021-2022

NB : les prestations ou cours prévus en début de saison sont entendus FORFAITAIREMENT pour toute la saison.

REMISE EN FORME / FITNESS

MONTROUGEHORS-MONTROUGE
≥ 18 ans194€210€

BON A SAVOIR : si vous êtes déjà adhérent au SMM, il existe un partenariat pour s’inscrire à la salle de remise en forme au tarif de 72 € (hors sections cyclo-randonnée/jogging/ pétanque).

REOUVERTURE DE LA SALLE
SAISON 2021-2022
  • mercredi 1er septembre
RENSEIGNEMENTS et INFORMATIONS
SAISON 2020-2021
  • au secrétariat général
  • dans la salle, auprès des surveillants
  • NB : les cours s’arrêtent pendant les vacances scolaires durant la saison sportive, sauf demande spécifique d’ouverture durant une semaine sur deux à chaque vacance.
  • Note : il est strictement interdit d’entrer dans les gymnases avec des vélos (même pliés), trottinettes, rollers, skateboards…
INSCRIPTIONS SAISON 2021-2022
  • à partir du mardi 15 juin au secrétariat général (du lundi au vendredi, 12h-14h / 16h30-18h45).

VISITEZ LA SALLE AVANT DE VOUS DÉCIDER !
(voir horaires plus haut)

Voici les documents demandés :

  • Bulletin d’adhésion 2021-22
  • Certificat médical datant d’après le 15 juin
  • Règlement de la cotisation
  • Justificatif de domicile pour les Montrougiens

Voir également l’onglet Comment s’inscrire ?

FAQ – Remise en forme / Fitness (questions fréquentes et réponses)
  • Les enfants sont-ils admis dans la salle ?
    Non, l’entrée dans la salle est interdite à toute personne mineure.
  • Faut-il un équipement spécifique ?
    Une tenue sportive basique et des chaussures de sport propres. Pensez également à vous munir d’une serviette, de lingettes désinfectantes et d’une bouteille d’eau.

Une question ? Utilisez le formulaire ci-dessous :


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